Що таке сценарій
Сценарій — це засвоєна модель близькості, стосунків, збудована через роки повторюваного досвіду.
СЦЕНАРІЙ ФОРМУЄТЬСЯ З ТІЄЇ МОДЕЛІ БЛИЗЬКОСТІ ЯКА РЕАЛЬНО БУЛА
Дитина може інтеріоризувати і відсутність пари як модель,якщо про це певним чином говорили транслювали і досвід самотності дорослого як норму, і хронічне очікування що хтось важливий все одно не прийде або піде. Це теж стає сценарієм.
Дитина вбирає одночасно кілька різних моделей і може ідентифікуватися з будь-яким із батьків чи значущих дорослих. Яка з цих моделей активується у дорослому житті — залежить від того який контекст психіка зчитує як актуальний.
Чи може змінитися сценарій і як
Перший і необхідний крок — зробити сценарій видимим. Поки людина живе всередині нього як у єдиній можливій реальності — він некерований.
Важлива здатність спостерігати за собою з рефлексуючої дорослої позиції. Навичка бачити себе в процесі — вже сама по собі змінює процес.
Подальші усвідомленнячерез зв’язування і новий повторюваний досвід.
! Люди навіть з важким дитячим досвідом здатні розвинути набуту безпеку через те, що змогли осмислити свій досвід зв’язно і створити новий внутрішній наратив про себе і про любов.
Що конкретно змінює сценарій:
- терапевтичні стосунки
- робота через наратив — здатність побачити свою карту як одну можливу історію серед інших, і поступово будувати її інакше
- системна робота і розстановки тут також добре себе проявляють — де сценарій стає видимим через тілесне і просторове відтворення і людина може фізично відчути своє місце в системі і вийти з ролі яку несла несвідомо.